Yoga yapmak istiyorsunuz. Ancak beklentinizi karşılaması konusunda kafanızda bazı sorular var. Ama size güzel bir haberimiz var çünkü her hedef...
Archive for month: Aralık 2016
Siyatiği Rahatlatmak için 7 Poz
Siyatiği Rahatlatmak için 7 Poz Bu 7 basit poz genellikle siyatik ağrısına sebep olan sıkışık kası hedefler: piriformis. Siyatiğin...
