Etkinlikler
Geçmiş Etkinlikler › Eğitim
Şubat 2020
Mindfulness’ı kelime anlamıyla ‘yargısız, açık,nazik, şefkatli ve dosthane bir anlayışla dikkati kasıtlı olarak yönlendirerek ortaya çıkan bilinçli farkındalıkla yaşama sanatı’ olarak tanımlayabiliriz. Bir teknikten çok bir yaşam tarzıdır. Olanı olduğu haliyle o an içinde; yargılamadan, sorgulamadan, açık, nazik ve şefkatli bir şekilde bakabilme yetisidir. Hayatımıza şekil veren iç ve dış etkenlere ve bu etkenlerle olan ilişkilerimize farkındalık getirir. Günlük yaşamın koşturmacasında anlarımızı kaçırıyoruz, dikkatimiz sürekli dışarıya çekiliyor ve zihnimizi geçmiş ve gelecek arasındaki düşünceler, planlar, kaygılar, endişeler arasında boğuşurken buluyoruz.…
Daha fazlasını bul »Mayıs 2020
Mindfulness’ı kelime anlamıyla ‘yargısız, açık,nazik, şefkatli ve dosthane bir anlayışla dikkati kasıtlı olarak yönlendirerek ortaya çıkan bilinçli farkındalıkla yaşama sanatı’ olarak tanımlayabiliriz. Bir teknikten çok bir yaşam tarzıdır. Olanı olduğu haliyle o an içinde; yargılamadan, sorgulamadan, açık, nazik ve şefkatli bir şekilde bakabilme yetisidir. Hayatımıza şekil veren iç ve dış etkenlere ve bu etkenlerle olan ilişkilerimize farkındalık getirir. Günlük yaşamın koşturmacasında anlarımızı kaçırıyoruz, dikkatimiz sürekli dışarıya çekiliyor ve zihnimizi geçmiş ve gelecek arasındaki düşünceler, planlar, kaygılar, endişeler arasında boğuşurken buluyoruz.…
Daha fazlasını bul »Haziran 2020
SİMA İBRAHİMİYE İLE ANNE BEBEK YOGASI UZMANLAŞMA PROGRAMI 04-05-06-07 HAZİRAN ANNE BEBEK YOGASI UZMANLAŞMA PROGRAMI Sizi bebeklerin keyifli dünyasına sokacak iki deneyimli doğum aktivisti ve douladan Anne-bebekyogası eğitimi! Bebeklerle olmak bizi çok mutlu ediyor. İlk bebeklik döneminin bugün kim olduğumuzu belirlediğine inanıyoruz. Anne - bebek bağlanmasının giderek kuvvetlenmesine tanık oluyoruz. Yeni annelerin birbirlerini desteklemesine katkıda bulunuyoruz. Bunları sizinle de paylaşmak istiyoruz. İlginizi çekiyorsa gelin bize katılın! Kimler Katılabilir: Herkes İşlenecek konulardan bazıları; Bebekleri anlamak Bebeklerle iletişim Fiziksel ve zihinsel…
Daha fazlasını bul »Ekim 2020
Berrin Boyar ve Pelin Burcu Kaplan’la HathaYoga’ya Başlangıç Kursu İçerik Ekim ayı boyunca dört Cumartesi ve 4 saat sürecek buluşmalarla; hafta içi hocaların birer saatlik derslerine katılarak ve 5 saatlik bireysel çalışma ve ödevlerle tamamlanacak olan kursumuz toplam 30 saattir. Kursumuz her seviyeden yoga öğrencisine açık olup, hiçbir yoga deneyimi gerektirmiyor. HathaYoga’yı derinlemesine ve uzun dönemli öğrenip içşelleştirmek isteyen kişiler için uygundur. Kurs boyunca fiziksel yoga çalışmalarıyla birlikte yoga felsefesi, mindfulness meditasyon ve Ayurveda konuları işlenecektir. Pandemi süreci dolayısıyla kursa…
Daha fazlasını bul »Kasım 2021
Nihan Hantal ile 200 Saatlik Eğitmenlik Eğitimi Yoga eğitmeni olmak ve/veya yoga pratiğini derinleştirmek; yogayı bir yaşam biçimi olarak hayatına katmak isteyen herkese açıktır. *Eğitimimiz Yoga Alliance onaylı olup, başarıyla bitiren katılımcılara uluslararası geçerliliği olan sertifika verilecektir. Yoga eğitmeni olmak ve/veya yoga pratiğini derinleştirmek; yogaya bir yaşam biçimi olarak hayatına katmak isteyen herkese açıktır. Eğitim online ve yüz yüze olmak üzere 2 bölümden oluşmaktadır. Online eğitimin ardından, yüz yüze bölümleri tamamlamak ve final derslerini yapmak amaçlı farklı illerde Perşembe, Cuma…
Daha fazlasını bul »
Eğitime kim katılabilir? Yoga eğitmenleri, fitness eğitmenleri, pilates eğitmenleri, dans eğitmenleri, diğer branşlar spor eğitmenleri, ya da kendine evde yapabilmek için herkes katılabilir. Eğitim programı: * Eğitim 12 saat (2 gün) sürecek * Başlangıç seviyesinden ileri seviyeye kadar tüm hamakta uygulanabilecek tüm asanalar * Akrobasi hareketleri * Restorative hareketler * Hamilelik hareketleri * Çocuklar için hareketler * Fly-Fitness program (güç, hız, kondisyon) * Fly-Pilates program * Fly-stretching programı (esneklik ve germe) * Hazır kareografi dersler Eğitimden sonra: * Katılım belgesi…
Daha fazlasını bul »Eylül 2022
Pelin Burcu Kaplan ile Mindfulness ve Şefkat Programı 24 Eylül’de başlıyor. Mindfulness ve Şefkat Programı (MCP) , David Cornwell ve Banu Çeçen tarafından yaratılmış bir program olup, IMTA( International Mindfulness Teachers Association) tarafından akredite edilmiştir. MCP, katılımcıların hayatlarına farkındalığı ve şefkati davet etmeleri için oluşturulmuş 8 haftalık bir online grup programıdır.Ayrıca program içinde 1 inziva oturumu da mevcuttur ve 8 hafta + 1 inziva oturumu, toplamda 9 haftalık bir grup çalışmasıdır. Program 24 Eylül - 19 Kasım arası her Cumartesi…
Daha fazlasını bul »Kasım 2022
Berrin Boyar ve Pelin Burcu Kaplan hocalarımızdan Tao Vinyasa ve Yin Yoga Uzmanlaşma & Eğitmenlik Eğitimi Programı Berrin Boyar ile Tao Vinyasa (6 Tao Vinyasa serisi & Tao felsefesine giriş) Pelin Burcu Kaplan (Yin Yoga & Mindfulness Meditasyon & Şefkat) Toplam 60 Saat (Tao Vinyasa 30 saat + Yin Yoga 30 saat) 05-06 Kasım 12-13 Kasım 19-20 Kasım 3-4 Aralık 10-11 Aralık 10.00-12.30 14.00-17.30 Kimler katılabilir? En az 1 sene düzenli yoga çalışmaları olan yoga öğrencileri ve yoga eğitmenleri Ücret için…
Daha fazlasını bul »Eylül 2023
Pelin Burcu Kaplan ve Yeşil Yoga işbirliği ile Mindfulness ve Şefkat Programı 16 Eylül’de başlıyor. Mindfulness ve Şefkat Programı (MCP) , David Cornwell ve Banu Çeçen tarafından yaratılmış bir program olup, IMTA( International Mindfulness Teachers Association) tarafından akredite edilmiştir. MCP, katılımcıların hayatlarına farkındalığı ve şefkati davet etmeleri için oluşturulmuş 8 haftalık bir online grup programıdır.Ayrıca program içinde 1 inziva oturumu da mevcuttur ve 8 hafta + 1 inziva oturumu, toplamda 9 haftalık bir grup çalışmasıdır. Program 16 Eylül - 18…
Daha fazlasını bul »Kasım 2023
Sevgili Nihan Hantal ile geleneksel hale gelen 200 saat Temel Yoga Uzmanlaşma Programı Kasım ayında başlıyor. Nihan Hantal ile 200 Saatlik Yoga Hocalık Eğitimi, yogayı seven ve hayatının bir parçası haline getirmek isteyen herkese açıktır. Vinyasa yoga temelli bu eğitim, Yoga pratiğini derinleştirmek isteyen ve/veya pratiğini bir adim öteye götürüp yogayı başkalarına da yaymak için heves duyan herkes için hazırlandı. Eğitim İçeriği; *Asanalarin (yoga pozları) Derinlikle Öğrenilmesi *Fiziksel ve Sözlü Düzeltme Teknikleri *Yoga Tarihi ve Felsefesi *Nefes Egzersizleri *Meditasyon Teknikleri…
Daha fazlasını bul »