Kilo Kaybı İçin En İyi Ayurveda Tedavisi: Hızlı ve Kolay Yollar

İnce ve güzel bir vücuda sahip olmayı kim istemez? Mevcut birçok seçenek olmasına rağmen, kilo kaybı için Ayurveda tedavileri, ideal...

Ayurvedik Bakış Açısıyla Yanlış Besin Kombinasyonları

Ayurvedik Bakış Açısından Kötü Yemek Kombinasyonları: Birlikte yanlış şeyleri mi yiyorsunuz? Yiyecekler bize enerji vermelidir. Bazen öğle yemeğinden sonra biraz...

Ayurveda’da Günlük Rutinler

Ayurveda’da Günlük Rutinler

Ayurvedik günlük alışkanlıklara ‘Dinacharya’ denir. Günlük aktivitelerimizi Vata, Pitta ve Kapha döngüleriyle uyumlu hale getirmek doğanın ritimlerine daha kolay uyum...

  • 1
  • 2