Ayurveda’da Günlük Rutinler

Ayurveda’da Günlük Rutinler

Ayurvedik günlük alışkanlıklara ‘Dinacharya’ denir. Günlük aktivitelerimizi Vata, Pitta ve Kapha döngüleriyle uyumlu hale getirmek doğanın ritimlerine daha kolay uyum...

PeloKız’ın İnziva Günlükleri

PeloKız’ın İnziva Günlükleri

21/11/2019 Perşembe İzmir, Geçtiğimiz hafta web sayfamızdaki blog köşemizi canlandırmak adına , diğer eğitmen arkadaşlarımla birlikte bir karar aldık. Her...