Tara Yoga İzmir’de Yaklaşan Etkinlikler

Tara Yoga İzmir bünyesinde gerçekleşecek en güncel etkinlikler

Nihan Hantal ile 200 Saatlik Yoga Eğitmenlik Eğitimi

Blog Yazıları

PeloKız’ın İnziva Günlükleri 2

Tara Yoga Kütüphane Serileri – Haftanın Önerisi: Yaşamsal Zenginlik Yaratmak

Tara Yoga Kütüphane Serileri – Haftanın Önerisi: Buda’nın Beyni

Chakra Serileri III / Solar Pleksus Chakra: Kişisel Gücünü Eline Almak

Chakra Serileri II / Sakral Chakra: Yaşamdan Zevk Alma, Yaratıcılık,

21 Eylül Ekinoks Özel: 108 SURYA NAMASKAR

Chakra Serileri I / Kök Chakra: Güç, İstikrar ve Huzur

Tara Yoga İzmir Deneyimine Başlayın

İçsel huzur, mutluluk ve dinginliğin katlanarak artmaya devam etmesi için, sürekli değişim ve gelişim inancı ile, sahip olduğumuz sıcaklık ve samimiyeti koruyarak, birçok yenilik ile sizlerle paylaştıklarımızı ve sizlere sunduklarımızı zenginleştiriyoruz, bu deneyime sizde katılın.

İç Huzur ve Dengeli Zihin

İç huzur ve dinginlik yoga ile mümkün

Daha Sağlıklı Günlük Hayat

Sadece fiziksel değil, daha sağlıklı beden, ruh ve zihin sağlar

Sağlıklı Kilo Verin

Yoga ile ruhunuz yenilendiği gibi yeme alışkanlıklarınız da tazelenir

Stresinizi Hafifletin

Etkili meditasyon ile stresinizi uzaklaştırın

Enerjinizi Artırın

Yoga ile rahatlayarak kendinizi yeniden şarj edin

Farkındalığınızı Artırın

Yenilenmiş zihin ile sizi strese çeken düşüncelerin farkına varın

Derslerinizi Seçin ve Hemen Başlayın

ŞİMDİ BAŞLA!

Tara Yoga İzmir Yoga Derslerimiz

	Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe	Cuma	Cumartesi
09.30 - 10.00	Yoga 1 NURDAN ŞAFAK 09.30 - 10.45			Hamak Yogası DUDU ÖZÜTÜRK 09.30 - 10.30	Yoga 1 NURDAN ŞAFAK 09.30 - 10.45
10.00 - 10.30				Hamak Yogası DUDU ÖZÜTÜRK 09.30 - 10.30
10.30 - 11.00			Yoga 1 BERRİN BOYAR 10.30 - 11.30	Hamak Yogası DUDU ÖZÜTÜRK 10.30 - 11.30		Yoga Terapi ASLI BAŞAR 10.30 - 11.30
11.00 - 11.30	Yoga Terapi ASLI BAŞAR 11.00 - 12.00		Yoga 1 BERRİN BOYAR 10.30 - 11.30	Hamak Yogası DUDU ÖZÜTÜRK 10.30 - 11.30	Yoga Terapi ASLI BAŞAR 11.00 - 12.00	Yoga Terapi ASLI BAŞAR 10.30 - 11.30
11.30 - 12.00	Yoga Terapi ASLI BAŞAR 11.00 - 12.00				Yoga Terapi ASLI BAŞAR 11.00 - 12.00
12.00 - 12.30	Kundalini Yoga SEYHUN DEDE 12.00 - 13.30		Anne Bebek Yogası PELİN BURCU KAPLAN 12.15 - 13.30		Kundalini Yoga PINAR DEDE 12.00 - 13.30
12.30 - 13.00
13.00 - 13.30
18.00 - 18.30						Hamak Yogası ŞENAY COŞKUN 18.15 - 19.15 Hamak Yogası ŞENAY COŞKUN 19.15 - 20.15
18.30 - 19.00		Yoga 1 ASLI BAŞAR 18.30 - 19.30
19.00 - 19.30	Hamile Yogası PELİN BURCU KAPLAN 19.00 - 20.00	Yoga 1 ASLI BAŞAR 18.30 - 19.30	Hamile Yogası PELİN BURCU KAPLAN 19.00 - 20.00
19.30 - 20.00	Hamile Yogası PELİN BURCU KAPLAN 19.00 - 20.00	Mindfulness Meditasyon PELİN BURCU KAPLAN 19.30 - 20.15 Hatha Yoga PELİN BURCU KAPLAN 20.15 - 21.30	Hamile Yogası PELİN BURCU KAPLAN 19.00 - 20.00	Yoga 1 ELİF MİNE ÇÖKDÜ 19.30 - 20.30
20.00 - 20.30			Kundalini Yoga SEYHUN DEDE 20.15 - 21.45	Yoga 1 ELİF MİNE ÇÖKDÜ 19.30 - 20.30
20.30 - 21.00				Yin Yoga PELİN BURCU KAPLAN 20.30 - 21.30
21.00 - 21.30				Yin Yoga PELİN BURCU KAPLAN 20.30 - 21.30
21.30 - 22.00

Pazartesi

Yoga 1
09.30 - 10.45
Yoga Terapi
11.00 - 12.00
Kundalini Yoga
12.00 - 13.30
Hamile Yogası
19.00 - 20.00

Salı

Yoga 1
18.30 - 19.30
Mindfulness Meditasyon
19.30 - 20.15
Hatha Yoga
20.15 - 21.30

Çarşamba

Yoga 1
10.30 - 11.30
Anne Bebek Yogası
12.15 - 13.30
Hamile Yogası
19.00 - 20.00
Kundalini Yoga
20.15 - 21.45

Perşembe

Hamak Yogası
09.30 - 10.30
Hamak Yogası
10.30 - 11.30
Yoga 1
19.30 - 20.30
Yin Yoga
20.30 - 21.30

Cuma

Yoga 1
09.30 - 10.45
Yoga Terapi
11.00 - 12.00
Kundalini Yoga
12.00 - 13.30

Cumartesi

Yoga Terapi
10.30 - 11.30
Hamak Yogası
18.15 - 19.15
Hamak Yogası
19.15 - 20.15

	Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe	Cuma	Cumartesi	Pazar
12.00 - 12.30			Anne Bebek Yogası PELİN BURCU KAPLAN 12.15 - 13.30
12.30 - 13.00
13.00 - 13.30

Çarşamba

Anne Bebek Yogası
12.15 - 13.30

	Pazartesi	Çarşamba	Cuma
12.00 - 12.30	Kundalini Yoga SEYHUN DEDE 12.00 - 13.30		Kundalini Yoga PINAR DEDE 12.00 - 13.30
12.30 - 13.00
13.00 - 13.30
20.00 - 20.30		Kundalini Yoga SEYHUN DEDE 20.15 - 21.45
20.30 - 21.00
21.00 - 21.30
21.30 - 22.00

	Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe	Cuma	Cumartesi	Pazar
19.30 - 20.00		Mindfulness Meditasyon PELİN BURCU KAPLAN 19.30 - 20.15
20.00 - 20.30		Mindfulness Meditasyon PELİN BURCU KAPLAN 19.30 - 20.15

Salı

Mindfulness Meditasyon
19.30 - 20.15

No event hours available!

	Pazartesi	Cuma	Cumartesi
10.30 - 11.00			Yoga Terapi ASLI BAŞAR 10.30 - 11.30
11.00 - 11.30	Yoga Terapi ASLI BAŞAR 11.00 - 12.00	Yoga Terapi ASLI BAŞAR 11.00 - 12.00	Yoga Terapi ASLI BAŞAR 10.30 - 11.30
11.30 - 12.00	Yoga Terapi ASLI BAŞAR 11.00 - 12.00	Yoga Terapi ASLI BAŞAR 11.00 - 12.00

Pazartesi

Yoga Terapi
11.00 - 12.00

Cuma

Yoga Terapi
11.00 - 12.00

Cumartesi

Yoga Terapi
10.30 - 11.30

	Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe	Cuma	Cumartesi	Pazar
20.30 - 21.00				Yin Yoga PELİN BURCU KAPLAN 20.30 - 21.30
21.00 - 21.30				Yin Yoga PELİN BURCU KAPLAN 20.30 - 21.30

Perşembe

Yin Yoga
20.30 - 21.30

No event hours available!

	Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe	Cuma
09.30 - 10.00	Yoga 1 NURDAN ŞAFAK 09.30 - 10.45				Yoga 1 NURDAN ŞAFAK 09.30 - 10.45
10.00 - 10.30
10.30 - 11.00			Yoga 1 BERRİN BOYAR 10.30 - 11.30
11.00 - 11.30			Yoga 1 BERRİN BOYAR 10.30 - 11.30
18.30 - 19.00		Yoga 1 ASLI BAŞAR 18.30 - 19.30
19.00 - 19.30		Yoga 1 ASLI BAŞAR 18.30 - 19.30
19.30 - 20.00				Yoga 1 ELİF MİNE ÇÖKDÜ 19.30 - 20.30
20.00 - 20.30				Yoga 1 ELİF MİNE ÇÖKDÜ 19.30 - 20.30

Pazartesi

Yoga 1
09.30 - 10.45

Salı

Yoga 1
18.30 - 19.30

Çarşamba

Yoga 1
10.30 - 11.30

Perşembe

Yoga 1
19.30 - 20.30

Cuma

Yoga 1
09.30 - 10.45

	Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe	Cuma	Cumartesi	Pazar
19.00 - 19.30	Hamile Yogası PELİN BURCU KAPLAN 19.00 - 20.00		Hamile Yogası PELİN BURCU KAPLAN 19.00 - 20.00
19.30 - 20.00	Hamile Yogası PELİN BURCU KAPLAN 19.00 - 20.00		Hamile Yogası PELİN BURCU KAPLAN 19.00 - 20.00

Pazartesi

Hamile Yogası
19.00 - 20.00

Çarşamba

Hamile Yogası
19.00 - 20.00

	Perşembe	Cumartesi
09.30 - 10.00	Hamak Yogası DUDU ÖZÜTÜRK 09.30 - 10.30
10.00 - 10.30	Hamak Yogası DUDU ÖZÜTÜRK 09.30 - 10.30
10.30 - 11.00	Hamak Yogası DUDU ÖZÜTÜRK 10.30 - 11.30
11.00 - 11.30	Hamak Yogası DUDU ÖZÜTÜRK 10.30 - 11.30
18.00 - 18.30		Hamak Yogası ŞENAY COŞKUN 18.15 - 19.15 Hamak Yogası ŞENAY COŞKUN 19.15 - 20.15
18.30 - 19.00
19.00 - 19.30
19.30 - 20.00
20.00 - 20.30

Perşembe

Hamak Yogası
09.30 - 10.30
Hamak Yogası
10.30 - 11.30

Cumartesi

Hamak Yogası
18.15 - 19.15
Hamak Yogası
19.15 - 20.15

	Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe	Cuma	Cumartesi	Pazar
20.00 - 20.30		Hatha Yoga PELİN BURCU KAPLAN 20.15 - 21.30
20.30 - 21.00
21.00 - 21.30

Salı

Hatha Yoga
20.15 - 21.30

No events available!

Pelin Hanım’ın samimi ilgi ve sevgisi kendimi kendi ailemin yanındaymışım gibi hissettirdi Tara Yoga’ da. Çocuk yogasındaki tercihinde Türkiye’nin en iyilerinden Aylin Tokcan ile çalışması da kendisinin diğer eğitim ve organizasyonlarında da oldukça seçici ve başarılı olduğu izlenimini bıraktı bende… Sevgiler, yolunuz açık olsun daima…

Ayşe Çekliler Gökmen

Kahkaha yogası eğitmeni

Evinizde, yakınlarınız yanınızdaymış gibi sıcacık, huzurlu bir ortamda; gülen gözler ve yüzler eşliğinde yoga yapmak isterseniz kesinlikle doğru adrestesiniz… İzmir’de yaşayanlar çooookkkk şanslısınız…

Selin Kaplan

Uzman

Bir hamilenin kendisi için bu dönemde yapabileceği en iyi şey gerçekten hamile yogasına gitmektir.Kendimi en hafiflemiş hissettiğim yerdi 🙏🏼🥰

Simge Göktaş

Hamileliğin stresli dönemlerinde rahatlayabilmek, beden olarak esneyip hareket etmek, hafiflemek ve diğer hamilelerle paylaşımda bulunmak yönünden çok faydalıydı benim için, 2,5 ay kadar geldim keşke daha erken başlasaymışım diye düşündüm, daha pozitif ve kafa olarak rahat bir hamilelik geçirebilmek için tavsiye ederim.

Gözde Yeşilyaprak

Benim icin gercekten hamileligin en guzel yanlarindan biri hamile yogasina gitmekti. 20. Haftada basladim yogaya ve kendimi hamileligin sonuna kadar hep zinde hissettim. Diger hamile arkadslarimzla kurdugumuz iletisimde hep motive etti rahatlatti beni. Kesinlikle tavsiye ediyorum🤗❤

Seren Likoğlu Balcı

Hamilelik sürecimde kendim için yaptığım en güzel şey hamile yogası yapmaktı. Her dersten çıktığımda kendimi dinç hissettiğime şahit oldum, bebeğimin evi ile yoga sayesinde iletişim kurdum. Sizin gibi bir hoca ile çalışarak kendimi daha kıymetli ve bilinçli hissettim, hamile arkadaşlarımın farklı haftalarını ve karınlarının büyüdüğünü gördükçe mucizelere daha çok inandım.Kısacası hamile yogası benim için insanı dinç hissettirip rahatlatan ve değerli kılan, insanın vücudu,kendi ve bebeği için yaptığı en güzel şey!

Meltem Yaman

Yoga Yaparken Tara Yoga İzmir Çalma Listemizi Dinleyebilirsiniz

Eğitmenlerimiz

Pelin Burcu Kaplan

Pelin Burcu KAPLAN kimdir diye merak edenlere özetle 🙂 Dokuz yıl Yaşar Holding A.Ş grup şirketlerinden biri olan Yaşar Dış Ticaret A.Ş’de 9 yıl beyaz yakalı olarak çalışmış ve bu süre içinde yogayla, meditasyonla tanışmış , yogayla, meditasyonla tanıştı tanışalı da gönlü yogada kalmış, derken kurumsal hayattan istifa edip Tara Yoga İzmir ailesini kurmuş, yaklaşık...

Berrin Alpınar

Yoga aracılığı ile kendime yolculuğuma 2010 yılında, yirmili yaşlarımın ortalarında basladım. Bir çok eğitmen ile farklı tarzlar denedim. Dönemsel ihtiyaçlarıma göre değişen denemelerim sonucu, arayışım ve eğitmen olmaya karar verişim yıllar sürdü. Ayca Algun ile tanışmam ile tarzım biraz daha belirgin bir hal aldı ve 2016 yılında KamKrama Yoga Okulu'nun bir seyyahı olarak eğitmenlik eğitimine basladım. 200 saatlik Yoga Alliance temel eğitmenlik eğitimini tamamladıktan sonra, Balanced Body Mat 1 ve Reformer Pilates eğitimlerini de alarak, uzun yıllardır yaptığım pilatesi de repertuarıma katarak Tara Yoga'da eğitmenliğe başladım. Halen KamKrama Okulu'nda 300 saatlik Ileri Seviye Yoga Egitmenligi programimin bir seyyahiyim. Kendime yolculuğum derinleşerek devam ediyor. Ve iste nedir yoga dendiğinde budur paylaştığım; kendine, katman katman derinine, bilgeliğe yolculuk. Ve derslerim de sadece ışık tutuyorum sadhaklarin yoluna. Yolunuz aydınlık olsun.

Ayça Algün

İnsanlarla birlikte aynı stüdyoda ders yapmaya devam ettikçe beni besleyen esas unsurun her bir kişinin yaydığı ritim ve titreşimler olduğunu farkettim. En basit dille bir yoga sınıfı bir buluşma alanı benim için.

Banu Hepçekenler

Ben çalıştığım iki alan olan yazarlık ve yaratıcı dramayı severek yapmaya, iki alanı da işten ziyade yaşam biçimi olarak görerek yoluma devam ediyordum. Bunun sonucunda ortaya “Yaratıcılıkta Disiplinlerarasılık ve Yaratıcı Drama” başlığı ortaya çıktı. Sanat eğitiminin temel taşı yaratıcılıkta disiplinlerarası çalışmanın yaratıma katkılarını öğrenmek adına başlığı yaratıcı drama ile buluşturarak bir eğitim programı hazırladım.

Aslı Başar

Kendimi anlatmaya çalışmak hep zor gelmiştir. İlk cümlemi yazmaya başlayana kadar bile sanırım 1-2 saat geçti. Diğerleri neler yazmış görmek için farklı sayfaları inceledim ama anladım ki sonunda insanın yolu hep kendine çıkıyor. Dokuz Eylül Üniversitesinden mezun olup İzmir’de girdiğim reklamcılık sektörüne, 2005 yılında İzmir’den İstanbul’a yerleşmemle birlikte daha yoğun bir şekilde devam ettim ve...

Elif Mine

Elif Mine yoga ile 2017 yılında tanıştı. Kısa süre içinde hem bedeninde hem zihnindeki değişiklikleri fark edince yogayı hayatının bir parçası haline getirdi. Yoga pratiğini daha derinleştirmek ve felsefesini daha iyi anlayabilmek için 2018 yılında Nihan Hantal ile RYS 200 eğitmenlik eğitimini tamamladı ve ardından Amerika Birleşik Devletleri’nde New York eyaletinde bulunan Sivananda Yoga Aşrama...

Dudu Özütürk

Uzun yıllar kurumsal firmalarda beyaz yakalı olarak çalışırken, zihnim beni orada olmamam konusunda çok fazla uyardı. 2018 yılında artık zihnime ve içimdeki sese daha fazla kulaklarımı tıkayamadım. 2018 yılı kendimi yeniden ve asıl olmam gereken kişi olmak için şekillendirmeye başladım. Kurumsal hayatı bırakarak çocuk yogası eğitimi aldım. Bir süre minicik kalplere dokunarak çocuk yogası eğitmenliği...

Pınar Dede

İsmim Pınar Dede, 25.12.1983 Almanya Herne’ de dünyaya geldim. 2001 yılında Kenan Evren Anadolu Lisesi’nden, 2008 yılında Mimar Sinan Sanat Tarihi bölümünden mezun oldum. 15 sene süren kurumsal hayatımda Turkcell ile başlayıp İntel ile noktaladım. Yoga ile 2017 senesinde tanıştım. Öğrenci olarak yaklaşık 1 yıl kadar Kundalini Yoga derslerine katılıp kendimdeki dönüşümü görünce eğitimini alıp...

2 gün ago Veeee perşembe günü bir #instagram #canlıyayin ile yine bir aradayız. 21.00 de sevgili @kundalinilovers İpek Tiryak… https://t.co/fC8SbBzsRN

3 gün ago Bu Perşembe günü Sevgili hocam @algunayca bizlere benim de destek aldığım çok kıymetli bir uygulama anlatacak. Kran… https://t.co/okfHhJVSIY

4 gün ago Herkese günaydın ve iyi haftalar. #online #yoga derslerimiz ve #instagramcanlıyayın sohbetlerimiz bu hafta da devam… https://t.co/VhIcypbXlE

4 gün ago Sevgili firatneziroglu ile @temelyoga #onlinedersler başlıyor. Her Pazartesi , Perşembe ve Cumartesi günleri Zoom e… https://t.co/EPgJb9WEYi

5 gün ago Canım dostum arkadaşım sevgili @tubimik ile 2 Haziran Salı günü 18.00 de #çinastrolojisi konuşuyor olacağız. Çin as… https://t.co/rGMuy3edaX

Tara Yoga İzmir’de Yaklaşan Etkinlikler

Blog Yazıları

Tara Yoga İzmir Deneyimine Başlayın

İç Huzur ve Dengeli Zihin

Daha Sağlıklı Günlük Hayat

Sağlıklı Kilo Verin

Stresinizi Hafifletin

Enerjinizi Artırın

Farkındalığınızı Artırın

Derslerinizi Seçin ve Hemen Başlayın

Tara Yoga İzmir Yoga Derslerimiz

Pazartesi

Salı

Çarşamba

Perşembe

Cuma

Cumartesi

Çarşamba

Pazartesi

Çarşamba

Cuma

Salı

Pazartesi

Cuma

Cumartesi

Perşembe

Pazartesi

Salı

Çarşamba

Perşembe

Cuma

Pazartesi

Çarşamba

Perşembe

Cumartesi

Salı

Ayşe Çekliler Gökmen

Selin Kaplan

Simge Göktaş

Gözde Yeşilyaprak

Seren Likoğlu Balcı

Meltem Yaman

Yoga Yaparken Tara Yoga İzmir Çalma Listemizi Dinleyebilirsiniz

Eğitmenlerimiz