Tara Yoga İzmir’de Yaklaşan Etkinlikler
Tara Yoga İzmir bünyesinde gerçekleşecek en güncel etkinlikler
Blog Yazıları
Tara Yoga İzmir Deneyimine Başlayın
İçsel huzur, mutluluk ve dinginliğin katlanarak artmaya devam etmesi için, sürekli değişim ve gelişim inancı ile, sahip olduğumuz sıcaklık ve samimiyeti koruyarak, birçok yenilik ile sizlerle paylaştıklarımızı ve sizlere sunduklarımızı zenginleştiriyoruz, bu deneyime sizde katılın.
-
İç Huzur ve Dengeli Zihin
İç huzur ve dinginlik yoga ile mümkün
-
Daha Sağlıklı Günlük Hayat
Sadece fiziksel değil, daha sağlıklı beden, ruh ve zihin sağlar
-
Sağlıklı Kilo Verin
Yoga ile ruhunuz yenilendiği gibi yeme alışkanlıklarınız da tazelenir
-
Stresinizi Hafifletin
Etkili meditasyon ile stresinizi uzaklaştırın
-
Enerjinizi Artırın
Yoga ile rahatlayarak kendinizi yeniden şarj edin
-
Farkındalığınızı Artırın
Yenilenmiş zihin ile sizi strese çeken düşüncelerin farkına varın
Derslerinizi Seçin ve Hemen Başlayın
Tara Yoga İzmir Yoga Derslerimiz
Yoga Yaparken Tara Yoga İzmir Çalma Listemizi Dinleyebilirsiniz
Eğitmenlerimiz
Yoga aracılığı ile kendime yolculuğuma 2010 yılında, yirmili yaşlarımın ortalarında basladım. Bir çok eğitmen ile farklı tarzlar denedim. Dönemsel ihtiyaçlarıma göre değişen denemelerim sonucu, arayışım ve eğitmen olmaya karar verişim yıllar sürdü.
Ayca Algun ile tanışmam ile tarzım biraz daha belirgin bir hal aldı ve 2016 yılında KamKrama Yoga Okulu'nun bir seyyahı olarak eğitmenlik eğitimine basladım. 200 saatlik Yoga Alliance temel eğitmenlik eğitimini tamamladıktan sonra, Balanced Body Mat 1 ve Reformer Pilates eğitimlerini de alarak, uzun yıllardır yaptığım pilatesi de repertuarıma katarak Tara Yoga'da eğitmenliğe başladım. Halen KamKrama Okulu'nda 300 saatlik Ileri Seviye Yoga Egitmenligi programimin bir seyyahiyim. Kendime yolculuğum derinleşerek devam ediyor. Ve iste nedir yoga dendiğinde budur paylaştığım; kendine, katman katman derinine, bilgeliğe yolculuk. Ve derslerim de sadece ışık tutuyorum sadhaklarin yoluna.
Yolunuz aydınlık olsun.
Elif Mine yoga ile 2017 yılında tanıştı. Kısa süre içinde hem bedeninde hem zihnindeki değişiklikleri fark edince yogayı hayatının bir parçası haline getirdi. Yoga pratiğini daha derinleştirmek ve felsefesini daha iyi anlayabilmek için 2018 yılında Nihan Hantal ile RYS 200 eğitmenlik eğitimini tamamladı ve ardından Amerika Birleşik Devletleri’nde New York eyaletinde bulunan Sivananda Yoga Aşrama...
Mysore da bir tapınak duvarında yazılı olduğunu öğrendiğim bir alıntı neden burada olduğumu açıklıyor;
Çılgın bir fili zaptedebilirsin;
Ayının ve kaplanın ağzını kapatabilirsin;
Aslana binebilir ve kobrayla oynayabilir;
Hayatını simyayla kazanabilirsin;
Evrende, kimselere görünmeden gezinebilir;
Tanrılardan köleler yapabilir,her zaman genç kalabilirsin;
Suyun üstünde yürüyüp,alevler içinde yasayabilirsin;
Fakat zihnin kontrolü,hepsinden iyi ve hepsinden zordur.
Pelin Burcu KAPLAN kimdir diye merak edenlere özetle 🙂 Dokuz yıl Yaşar Holding A.Ş grup şirketlerinden biri olan Yaşar Dış Ticaret A.Ş’de 9 yıl beyaz yakalı olarak çalışmış ve bu süre içinde yogayla, meditasyonla tanışmış , yogayla, meditasyonla tanıştı tanışalı da gönlü yogada kalmış, derken kurumsal hayattan istifa edip Tara Yoga İzmir ailesini kurmuş, yaklaşık...
İnsanlarla birlikte aynı stüdyoda ders yapmaya devam ettikçe beni besleyen esas unsurun her bir kişinin yaydığı ritim ve titreşimler olduğunu farkettim. En basit dille bir yoga sınıfı bir buluşma alanı benim için.
Ben çalıştığım iki alan olan yazarlık ve yaratıcı dramayı severek yapmaya, iki alanı da işten ziyade yaşam biçimi olarak görerek yoluma devam ediyordum. Bunun sonucunda ortaya “Yaratıcılıkta Disiplinlerarasılık ve Yaratıcı Drama” başlığı ortaya çıktı. Sanat eğitiminin temel taşı yaratıcılıkta disiplinlerarası çalışmanın yaratıma katkılarını öğrenmek adına başlığı yaratıcı drama ile buluşturarak bir eğitim programı hazırladım.
Kendimi anlatmaya çalışmak hep zor gelmiştir. İlk cümlemi yazmaya başlayana kadar bile sanırım 1-2 saat geçti. Diğerleri neler yazmış görmek için farklı sayfaları inceledim ama anladım ki sonunda insanın yolu hep kendine çıkıyor. Dokuz Eylül Üniversitesinden mezun olup İzmir’de girdiğim reklamcılık sektörüne, 2005 yılında İzmir’den İstanbul’a yerleşmemle birlikte daha yoğun bir şekilde devam ettim ve...
9 saat ago
Sevgili @metisasi hocamızla yine şahaneli bir #hamileyogasi #eğitmenlikeğitimi Şubat 2020 de #tarayogaizmir de başl… https://t.co/ujYELxBmog
18 saat ago
GÜNAYDIN 🎈🌸🍀 Zihinlerimizin sakin ve dingin olduğu bir Cuma olsun 🥰 Stüdyodaki derslerimiz hakkında ayrıntılı bilgi… https://t.co/UiWLII8wS0
1 gün ago
#yinyoga teslim olabilmeye, bırakabilmeye, durup farkındalıkla o an’ki deneyimine açık olabilmeye , kendi içsel ala… https://t.co/o0bln1ds3i
2 gün ago
G-Ü-N-A-Y-D-I-N 🌸🍀 Kendimizi olduğumuz gibi kabul edebildiğimiz, yargılardan uzak , şefkate ve empatiye açık , muci… https://t.co/VTQqZ02iDg
5 gün ago
Sevgili @berrin_alpinar hocamızla her #pazartesi 12.15 ‘te başlangıç seviyesine uygun #yoga 1 dersi bu hafta başlad… https://t.co/3emtMOA71u